Einführung ins Aktionsklettern
Bei unserer Einführung zum Seil- und Aktionsklettern lernt ihr grundlegende Baumklettertechniken (Auf- und Abstieg am Seil, Abseilen mit Acht), häufig benutzte Knoten und wichtige Sicherheitsvorkehrungen. Wir wollen euch einen Einblick in die Welt des Aktionskletterns und den Spaß daran zeigen. Was braucht ihr? Wir stellen Gurte, Seile und entsprechendes Material; falls ihr selber Sportklettergurt, Helm o.Ä. habt, bringt das gerne mit. Ansonsten braucht ihr Bock, festes Schuhwerk und lange Kleidung, in der ihr euch gut bewegen könnt.
Wichtig: das Training befähigt nicht zum selbstständigen Aktionsklettern!
Accessibility: Die Techniken, die wir vermitteln benötigen Stabilität/Kraft der Körpermitte, Bein- und Armkraft. Kraft ist hier zu verstehen als Fähigkeit, sich selbst aufrecht zu halten und die Gliedmaßen benutzen und belasten zu können. Wenn ihr euch unsicher seid oder Fragen dazu habt, kommt gern auf uns zu und wir probieren zusammen aus. Wir sind nicht darin trainiert, Personen im Rollstuhl sitzend und/oder mit schweren körperlichen Behinderungen das Klettern zu erklären.
Wir freuen uns auf euch!
Wo: Draußen
Wann:
Samstag, 23. August
:
- Uhr
Referent*innen: Aktionskletterkollektiv Chemnitz